“我的情绪我做主”陈田林副教授为研究生作心理专题讲座
江中新闻网(通讯员:王小辉)2015年3月26日晚在劝学楼5202教室,陈田林副教授(心理学硕士,硕士生导师,心理咨询中心专职咨询教师)为研究生院的同学们带来一场题为“我的情绪我做主”的心理专题讲座。
陈老师围绕日常生活并结合中医的七情观点来分析情绪的分类,讲述了常见的情绪状态,以图片的形式生动地描述了情绪的影响。还讲解了大学生常见的情绪障碍和宣泄方式,着重讲解了情绪障碍的产生和处理。讲座中,陈老师与在座的同学们进行了交流,很多同学倾诉了自己平时容易出现的问题,老师一一认真分析回答。最后陈老师强调调节情绪最重要的是摆正心态。
这次讲座短暂而精彩,留给同学们隽永的深思,激励同学正确面对自己的情绪,当出现情绪障碍时积极处理,微笑面对每一天。
(摄影 刘斌斌)